Hoy tenía antojo de pollo. Mientras corría a mi casa para ponerme a escribir empecé a revisar mentalmente mi refrigerador y la idea salió.
Como este es el primer post debo aclarar, yo no soy de cantidades ni cuestiones metódicas, la idea sale y se van ajustando los ingredientes sobre la marcha.
Primero agarré una pechuga de pollo, la corté en trozos y la sazoné -para sazonar echó sal con ajo, pimienta y salsa inglesa, no más-.
A parte lavé unas cuantas hojas de espinaca, las cuales corté en tiritas, y corté medio tomate en trozos grandes.
Derretí mantequilla en la sartén -una cucharada grande más o menos-, y eché las espinacas para que se empezarán a cócer; sin que estuvieran hechas por completo eché el pollo y el tomate.
Dejé todo en la estufa hasta que el pollo estaba bien asado, removiendo ocasionalmente todos los ingredientes.
En un plato puse un poco de lechuga y le agregué un poco de aceite de olivo.
La preparación no tomó más de 15 minutos.
Disculpen si la foto no se ve antojable, pero de sabor quedó muy bien.

No hay comentarios:
Publicar un comentario